Yoga (Einsteiger und Fortgeschrittene)
Yoga im Flow zu moderner Musik. Für Anfänger und Fortgeschrittene biete ich eine Stunde im Yogaflow mit anschließender Entspannung an.
Gemeinsam erarbeiten wir eine kleine Yogasequenz, die wir dann dynamisch wiederholen und so unser Herzkreislaufsystem in Schwung bringen, um die anschließende Entspannung noch besser empfinden zu können.

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Baby-Kurse
in Planung und voraussichtlich ab Mitte Juni 2023 buchbar.